Die systemische Einzeltherapie gibt Ihnen Impulse,
um Klarheit und Abstand zu Ihrer Situation zu finden
– und führt zurück zu innerer Sicherheit und Stabilität.

Wenn ich mich hilflos und erschöpft fühle, ist es mir vor allem wichtig, wieder handlungs­fähig und selbstbestimmt zu werden. Um den Ausweg aus Depressionen, Blockaden oder Lebens­krisen zu finden oder Trennungs­prozesse gesund abzuschließen, gibt es die systemische Einzeltherapie. In ihr suchen wir mit Ihnen gemeinsam im „System Ihres Lebens“ nach Gründen für Ihre gegenwärtigen Schwierigkeiten. Denn persönliche Probleme stehen häufig in Verbindung mit der eigenen Lebensgeschichte und unseren zwischen­menschlichen Beziehungen.

Typische Themen in der systemischen Einzeltherapie

• Depression - „Rien ne va plus… nichts geht mehr. Wie komme ich da wieder raus?“
• Burnout - „Ich versinke in meinen Aufgaben. Wie tauche ich wieder auf?“
• Berufliches Coaching - „Was will ich wirklich und wie setze ich es um?“
• Blockaden - „Ich komme nicht voran. Wie komme ich wieder in Bewegung?“
• Misserfolge - „Nichts funktioniert mehr. Was kann ich tun, damit es wieder läuft?“
• Trennungs- und Trauerprozesse - „Das Leben geht nicht gemeinsam weiter. Wie kann ich allein weitergehen?“
• Lebenskrise - „Alles, was ich mir aufgebaut habe, trägt nicht mehr. Was nun?“
• Neuorientierung - „Ich will noch etwas vom Leben! Nur was, und wie setze ich es um?“
• Leidensdruck - „Ich möchte etwas ändern. So will ich es nicht mehr.“

Kurzzeittherapie

Am ISI-Potsdam bieten wir Ihnen die Möglichkeit zur Kurzzeit­therapie, denn die systemische Therapie fokussiert sich stark auf umsetzbare Lösungen. Daher sind in der Regel weniger Treffen notwendig, als in anderen Therapie­formen.

„So manches, was wir erwarten,
kann nur von innen kommen.“
Else Pannek (Lyrikerin)

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